临到中午吃饭，周老师结束了上午的集训，并跟同学们总结了训练中出现的问题。
“我们的球队进攻完全没问题，关键是防守，下午我们着重训练接发球。
上午的训练结束，感谢几位老师的陪练，现在我们去食堂吃午饭，下点的时候准时到操场集合。”周老师说罢就带着同学们直往学校食堂而去。
宋老师朝沉驰走了过来，搂过沉驰的肩道：“小家伙身体素质不错啊。”
沉驰身主才堪堪过他的腰身，在他面前像个小矮人似的。
“老师过奖了。”沉驰谦虚的回答道。
边聊边往食堂而去。
虽然是星期天，但三初的哥哥姐姐们仍在补课，所以沉驰他们来到食堂大厅还是看到有许多人在排队打饭。
周老师跟食堂的负责人一说，当即把他们带到了专门用来搞招待的小客厅，此时里面已经上好了一桌菜了。
大家拿了碗各自盛了饭然后坐到桌前开始吃了起来，由于上午沉驰的优异表现，宋老师吃饭的时候跟沉多聊了几句。
周老师也让同学们不要拘束，敞开肚皮吃，不够再盛。
吃完饭后除了宋老师，其他老师都回去了，宋老师则留下来帮着周老师训练沉驰他们。
大家在操场上活动到一点，然后将人分成两组，周老师和宋老师各带一组训练大家的接发球等基本功。
由于沉驰他们以前都是没有接触过排球的，基本功都有些差，周老师他们就把训练强度加大了不少。
直到五点钟才放沉驰他们回去，并告知他们以后每天下午放学都要留校训练一个半小时。
刚上初中就开始了如此紧张的学习生活，每天放学还得多集训一个小时，彭老师知道了沉驰的情况后把他的值日也免了。
训练了一个月，在排球联赛开始的前夕沉驰选迎来了月考。
考试一共四门，每门都还是延续的百分制。
成绩出来沉驰不出意外的以总分394分的成绩名列全年级组第一名，彭老师将沉驰评为了这一期的学习标兵，并要求在教室后面的黑板报上写上沉驰的名字。
沉驰在第二组，刚好这一期黑板板轮到他们组来办了。
课间小组长李静就召集大家商量如何办这一期的黑板报，争取胜过第一组办的。
因为国庆节到了，大家很快便确定了这一期的主题，选择与国庆节相关的文章和诗歌，又商量出了谁负责抄写。
可是画画的人选问题上却难倒了众人，因为大家都不会画画，无奈沉驰只好把这个活揽了下来，小组长李静这才面露笑容，让负责的人尽快把黑板报办出来。