沉春枝本想留沉长林吃饭晚，但回去的车程有一个多小时，沉长林赶时间就拒绝了。
见挽留不住，沉春枝便让沉长林把给自己的鸡蛋给大嫂胡玉兰些过去，沉长林笑道：“来之前已经去过大嫂那了，给她送了一篮，这一篮是留给你们的，都是家里出的土鸡蛋。”
沉长林说罢又嘱咐了沉驰让在这里听姑姑、姑爹的话云云，沉驰一一答应了，沉长林这才下楼回去了。
知道沉驰要集训，第二天一早沉春枝起床给沉驰做好了早饭，吃过之后沉驰便去了学校。
操场上已经先到了三名同学，沉驰上前一问才知道他们也是排球队的，今天也是来集训，其中有两名还是初二的学生。
初三的要忙着升学考试，所以排球队都是从初一、初二年级中挑选的。
不过多时排球队的同不们都到齐了，一共八名，有两名候补，这些人只有三名是初二的，其余都是初一年级新生。
八点的时候体育老师周老师的身影准时出现在超场上，与他同来的还有五名青年男老师，其中有一个是学校的另一名体育老师，姓宋，身高目测都有一米九了，今年刚分来的，他穿着红色的球衣和球裤，很专业的样子。
周老师将球网挂好，然后将人分成两班，两名候补的队员去了老师那一组，他竟然直接找了学校的老师来给沉驰他们当陪练，而他自己则在一旁当起了裁判。
将比赛规则与大家讲了就正式开始对练，宋老师本身就是体育出身，有他从旁协助指导，将沉驰他们在实战中出现的错误一一指正，很快沉驰他们就上手了。
此时宋老师那边得分，由他们发球，宋老师的一个爆扣式发球打过来，竟没几个同学能接得起来。
周老师于是调整位置，让沉驰去接球，还是宋老师发球，再度一个爆扣发球打了过来，沉驰双臂微弯以柔劲将他的发球接起，队友五班的马阳一个掂球将球传给二传。
负责二传的同学手法有些生，将球传得有些高，这时沉驰瞅准机会一个箭步上前，“猿纵术”高高跃起，一记“虎拍”勐的朝球拍去，排球都被沉驰打出残影了。
“啪”的一起球从宋老师头顶飞过，重重砸到了地上，负责拦网的宋老师一脸懵圈，看着身高刚到他腰身处的沉驰一脸震惊的道：“你竟然能跳这么高？这弹跳力都赶上专业运动员了。”
对面老师队已经连得好几分，沉驰这边校排球队的终于在沉驰的努力下得到一分，大家都兴奋的雀跃起来。
轮到沉驰发球，他也学着宋老师的发球，将球高高抛起，在球下落到适合的点时“猿纵”术直窜而起，右臂挥动，“虎拍”与“熊抱”同时使出，掌力加臂力双重技能施展而出。
沉驰脑中高速的计算着球的着力点和运动轨迹，以确定如何才能打出带旋转弧度的球来。