这一次长跑修炼，直到正午时分才算完成，当一众楚派的学徒跑回到门派大门的时候，除了祝融师傅以外，几十个学徒中还能站着的就只剩下四五个人了。︾頂︾︾︾，+wx.当然第一梯队的兰柔、赵阳和张元组成的三人组，倒是其中站立的一员。
“不许躺着，都给我坐起来。”祝融师傅一个个的将学员们都拉了起来，就在广场上把他们摆成盘膝的坐姿。“体力耗尽，才是一个人意志力和感觉最为敏感的时刻。阳火系学徒们，对于我们修真者中的阳火系修真者来，正午是最好的修炼时间。因为此时的阳光波动最强烈，阳火法力最为充裕，闭上你们的眼睛，用心去吸收阳火之力。”
看着阴火系的男学徒们，祝融道：“阴火修炼学徒们去地下修炼基地找你们的师傅，她会教授你们修炼吸收阴火的。至于张元，你就不要白费力气了，在这个场地不适合你修炼，你也不必去地下修炼场地，那里也不适合你修炼。一群人修炼阳火或者阴火，会干扰你修炼的，因为你是阴阳火双修，所以不能和大家一起修炼吐纳修真。你一会或者现在自己去吃午饭吧，然后自己修炼修真法力。该教授你的全都教授你了，以后除了室外训练外，你就自己修炼吧。”
“谢谢祝融师傅。”张元此时的体力已经恢复了不少，他便和一群阴火系男学徒一同起身离去了，告别了去阴火系修真修炼的赵阳和几名阴火系男学徒们后。张元则自己去食堂吃东西去了，美美的吃了两大碗炸酱面后，张元就回了他那特殊的单独宿舍。
张元知道，自己每一天的时间都是宝贵的，现在对于自己来，妖界中心的岩浆阴阳火海湖是自己最能快速提升实力的地方。其实现在已经变为妖界红莲女王的蓝月的进入那里修炼能和普通人一样地修真速度，其实是保守的法。
那妖界中心的岩浆阴阳火海湖中修炼双系火法三个时辰，远远超过其他人单系修炼一天的速度。张元使用自己的阴阳火魔法之力送到了自己的右手手心那红莲的位置上后，发出了对妖界红莲女王蓝月的呼唤。
一股淡淡的温热从张元的右手手心处蔓延开来，转瞬间蔓延到全身，最后流转到双脚之下，从脚心处奔涌而出。张元立刻被红色的光芒笼罩住了，这柔和的红光没有泄露出去半分的能量波动，红色的光芒一闪，张元已经悄然的消失在了自己地房间之中。
红色隔绝了张元的视线，一种坐电梯感觉涌动着，只是几次呼吸的时间，张元发现身边的红色光芒已经重新变得透明了起来，那炽热的火红色世界再次呈现于张元的视线之中。只不过，这一次他可不是站在那岩石之中了，而是直接从空中向地心海湖落去。
“我地妈呀！蓝月救我！”眼看就要掉进岩浆了，张元手舞足蹈的喊道。那可是不知道温度有多恐怖的地心岩浆啊，上次张元还在百米高的洞壁上他都要被烤熟了，这要是掉下去，岂不是直接灰飞烟灭吗？就在张元吱哇乱叫，惊险万分的时候，张元就突然感觉到周围景物悄然停滞，那包裹住他的红色壁障带着他的身体漂浮在岩浆上方几十米处，而且也并没有第一次来到这里时那无比灼热的感觉，甚至连一丝炎热的感觉都没有。这红色光芒不止将他再一次带到了妖界中心地岩浆海湖，同时也直替他隔绝了高温。