陈语放下周易秘法，拿起《春秋炼体术》。
前文说过，这是类似于后世国术功夫的超凡版本，因为它能汲取天地灵气滋养体魄，突破人体极限。
陈语翻看了一遍。
春秋炼体术一共分为七重境界。
炼力，炼筋，炼脏，炼血，炼髓，炼神，还有玄之又玄的天人之境。
第一重练力和现实普通的格斗术没有区别。
但到了第二重练肉，浑身劲力融一之后，就能产生气血。
第三重练筋，气血加持下，陈语在直播杀鱼妖时全身肌肉爆发成肌肉人，正是练筋境界的基本操作。
值得一提的是，叶公习练这春秋炼体术达到第三重练筋境界，陈语附体叶公身体，因此才也继承了这练筋层次的身体。
当然，陈语是知其然而不知其所以然。
看完后，陈语默默无言，《春秋炼体术》练到炼脏境界就会有延寿效果。
炼脏，是洗炼五脏的意思，气血操控精细入微，即可自主用气血缓慢粹练温养五脏，从而延寿。
炼脏境界，至少能活到九十岁，而气力不衰。
如果更进一步达到炼髓，寿二甲子。
再进一步炼神，寿三百年。
最后的天人境界，传说能有彭祖之寿，寿八百年！
“能活八百年啊，这算的上是长生了，但是，这功法修炼貌似不容易啊”
陈语这么想着，如果没有外挂修炼加速的话，不知要练到何年何月，才能练到天人之境。
说起外挂，陈语很自然的想起了成语世界直播间里的主播收益。
他目前有1693.9点源力，却不知道这是干什么用的。
陈语想到这里，灵光一动。
他当即盘腿而坐，调动体内的气血流转全身，心中默念源力加点。
奇迹发生了，他的身体里忽然多出一股温热能量，流转全身。
他试探着用身体里的气血裹挟着这一股温热气血缓慢包裹向体内五脏，缓慢粹练温养五脏。
不知过了多久，陈语只感觉双肾后腰处清凉无比，特别是右腰处好似多出一颗泉眼，好像活了过来，自发的吞吐全身气血，吐旧纳新，排毒去污。
更可怕的是，他这老朽之躯，此时渐渐居然有再举之能……
卧草！
我这是突破练脏境界，打通了肾脏里的精元泉眼？
春秋炼体术，气血洗炼五脏，第一步，对肾脏洗炼的完成标准就是打通两颗精元泉眼。