赵秋一练皮毛大成之后，体内的葵花真气尚有少许。
他心中思索道：“这一练皮毛既成，接下来便是二练血肉。此时不精进，更待何时？”
这尘世为苦海，人的肉身作船筏，要想超脱，惟有以最坚韧的肉身，化作最坚固的船筏，才有可能渡过这无穷无尽的苦海。
这二练血肉，便是以自身之力，去激发鲜血的活性，以及锻炼人体的六百三十九块肌肉。
待到体内鲜血流动之时，发出如长江大河般的滚滚之声，以及每一块肌肉都极具爆炸力后，这二练血肉方才大成。
其中，这激活鲜血之法，乃是通过不断服用大补的药材、食材，再锻炼拳脚四肢等等，使得身体愈发强壮，待身体强壮到一定的程度后，鲜血自然而然就被激活。
二练血肉，原本练的是自己的血肉，究其本质，却是向天地索取，汲取外物强大己身。
修练期间，须服用老山参、灵芝、七叶草等药材，价值已是不菲。同时，还要顿顿吃肉，甚至还须食用老虎、豹子、黑熊等强大野兽之肉，以虎骨、豹骨、熊骨等熬制汤药。
这消耗的钱财，便是如山如海，即便是根骨资质较好者，从一练皮毛开始，修练至三练、四练，所须的钱财便是成千上万两。
是以，这个世界才有“穷文富武”一说，穷人家的孩子，根本就没有条件修武。